国家开放大学-心理健康常识

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形考任务四

第一套题

题目1

正确

获得1.00分中的1.00分

未标记

题干

常识性的区分即非专业人员对正常及异常心理的区分，主要依据日常生活经验。以下情况是心理异常常识性区分的依据，除了（）。

选择一项：

a. 出现奇怪的行为

b. 影响他人的社会生活

c. 自身社会功能比较完整

d. 出现离奇怪异的言谈、思想

e. 过度的情绪体验和表现

题目2

正确

获得1.00分中的1.00分

未标记

题干

以下是避免受他人情绪的影响的方法，除了（ ）。

选择一项：

a. 掌控自己的情绪

b. 建立情感防御，通过心理暗示鼓励自己

c. 拒绝不良情绪，主动请求离开

d. 避免和负面情绪的人在一起

e. 在倾听中，不断累积他人的负面情绪

题目3

正确

获得1.00分中的1.00分

未标记

题干

人际关系不适的表现是（ ）。

选择一项：

a. 换位思考

b. 社交恐惧症

c. 倾听与反馈

d. 注意外表形象

e. 赞美别人

题目4

正确

获得1.00分中的1.00分

未标记

题干

根据来访者的主观体验判断其心理是否异常，属于（）。

选择一项：

a. 生物学标准

b. 统计学标准

c. 内省经验标准

d. 心理测验标准

e. 社会适应标准

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答题历史

步骤         时间         动作         状态         得分

1       2020年05月9日 23:05        开始         还未回答        

2       2020年05月9日 23:05        保存：内省经验标准     答案已保存    

3       2020年05月9日 23:05        答题结束         正确         1.00

题目5

正确

获得1.00分中的1.00分

未标记

题干

要想很快将引起自己产生挫折的事情遗忘是很困难的事情。最有效的办法是进行( )。

选择一项：

a. 认知调整

b. 选择主动遗忘

c. 直接宣泄

d. 积极的转移

e. 间接宣泄

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你的回答正确

相关知识点：要想很快将引起自己产生挫折的事情遗忘是很困难的事情。最有效的办法是进行积极的转移。可以用看电视，阅读、工作等健康而且有意义的活动，使紧张忧郁的情绪松弛下来。比如，很多人遇到过失恋，这也是一种挫折，也有很多朋友深陷其中，而无法自拔，而相当多的朋友采取了积极转移的方法，比方说开始去考试学习，让自己进入另一种状态，随着时间推移，也会让他能够逐渐摆脱过去失恋的影响，当然也有的人也会从新开始一段新的恋情。

题目6

正确

获得1.00分中的1.00分

未标记

题干

网络成瘾治疗的根本宗旨是（）。

选择一项：

a. 家庭治疗

b. 药物治疗

c. 预防为主

d. 行为规范

e. 团体治疗

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题目7

正确

获得1.00分中的1.00分

未标记

题干

精神分裂症的早期临床表现包括敏感多疑、语言表达异常、情感变化、性格改变等。以下是敏感多疑的具体表现，除了（）。

选择一项：

a. 认为爱人对他不忠而进行跟踪

b. 与其谈话话题不多，语句简单、内容单调

c. 别人偶而看他一眼，认为是不怀好意

d. 认为广播、电视、报纸的内容都和他有关

e. 别人在交谈，认为是在议论他

题目8

正确

获得1.00分中的1.00分

未标记

题干

自信心缺失的表现不包括（ ）。

选择一项：

a. 总是拿自己的缺点和别人的优点相比

b. 做事畏手畏脚、逆来顺受

c. 产生自我封闭心理

d. 逆来顺受、自卑

e. 情绪波动较小

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答题历史

步骤         时间         动作         状态         得分

1       2020年05月9日 23:05        开始         还未回答        

2       2020年05月9日 23:05        保存：情绪波动较小     答案已保存    

3       2020年05月9日 23:05        答题结束         正确         1.00

题目9

正确

获得1.00分中的1.00分

未标记

题干

心理干预是指在心理学理论指导下有计划、按步骤地对一定对象的心理活动、个性特征或心理问题施加影响，使之发生朝向预期目标变化的过程。心理干预不包括（ ）。

选择一项：

a. 心理评估

b. 预防性干预

c. 心理咨询

d. 心理治疗

e. 健康促进

题目10

正确

获得1.00分中的1.00分

未标记

题干

目前对异常心理的一般性解释，不包括（）。

选择一项：

a. 大脑的结构或功能失调

b. 人对客观现实反映的紊乱和歪曲

c. 反映为社会人际关系和个人生活上的适应尚好

d. 反映为个人自我概念和某些能力的异常

e. 个体的心理过程和心理特征发生异常改变

反馈

你的回答正确

相关知识点：目前，对异常心理的一般性解释是：异常心理是指个体的心理过程和心理特征发生异常改变，大脑的结构或功能失调；或是指人对客观现实反映的紊乱和歪曲。其既反映为个人自我概念和某些能力的异常，也反映为社会人际关系和个人生活上的适应障碍。

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答题历史

步骤         时间         动作         状态         得分

1       2020年05月9日 23:05        开始         还未回答        

2       2020年05月9日 23:05        保存：反映为社会人际关系和个人生活上的适应尚好     答案已保存    

3       2020年05月9日 23:05        答题结束         正确         1.00

题目11

正确

获得1.00分中的1.00分

未标记

题干

对待压力源的方法，不包括（ ）。

选择一项：

a. 善于面对和解决问题

b. 不能拒绝别人的请求

c. 抛弃不切实际的希望

d. 设置切实的目标

e. 学会合理的说“不”

题目12

正确

获得1.00分中的1.00分

未标记

题干

产生自信心缺失结果的连锁机制为（ ）。

选择一项：

a. 刺激——评价——刺激

b. 比较——刺激——评价

c. 比较——评价——刺激

d. 评价——比较——刺激

e. 刺激——评价——比较

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答题历史

步骤         时间         动作         状态         得分

1       2020年05月9日 23:05        开始         还未回答        

2       2020年05月9日 23:05        保存：比较——评价——刺激     答案已保存    

3       2020年05月9日 23:05        答题结束         正确         1.00

题目13

正确

获得1.00分中的1.00分

未标记

题干

目前将抑郁障碍的表现归纳为核心症状、心理症状群、躯体症状群三个方面。其中核心症状包括（）。

选择一项：

a. 有自杀观念和行为的占50%以上

b. 情绪低落、兴趣下降、乐趣缺失和精力减退

c. 焦虑、自罪自责、精神病性症状

d. 睡眠紊乱，如不易入睡、睡眠浅、早醒

e. 精神运动迟缓，面部表情贫乏或缺乏表情

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答题历史

步骤         时间         动作         状态         得分

1       2020年05月9日 23:05        开始         还未回答        

2       2020年05月9日 23:05        保存：情绪低落、兴趣下降、乐趣缺失和精力减退         答案已保存    

3       2020年05月9日 23:05        答题结束         正确         1.00

题目14

正确

获得1.00分中的1.00分

未标记

题干

以下是在平和的情绪中的感受，除了（ ）。

选择一项：

a. 知足而快乐

b. 感受到自己对自我和外界事物的掌控力

c. 对未来抱乐观的期望，知足而快乐

d. 口不择言、言语过激

e. 感受到平静

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答题历史

步骤         时间         动作         状态         得分

1       2020年05月9日 23:05        开始         还未回答        

2       2020年05月9日 23:05        保存：口不择言、言语过激         答案已保存    

3       2020年05月9日 23:05        答题结束         正确         1.00

题目15

正确

获得1.00分中的1.00分

未标记

题干

以下关于认知治疗的叙述，错误的是（ ）。

选择一项：

a. 应注重帮助来访者学会用更加合理的方式思考

b. 咨询的关键就在于指导来访者改变原来的认知结构

c. 理论基础主要包括精神分析理论和认知理论

d. 帮助来访者纠正不合理的信念，从而改变行为

e. 最有影响的是贝克的认知治疗和埃利斯的理性情绪疗法

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答题历史

步骤         时间         动作         状态         得分

1       2020年05月9日 23:05        开始         还未回答        

2       2020年05月9日 23:05        保存：理论基础主要包括精神分析理论和认知理论         答案已保存    

3       2020年05月9日 23:05        答题结束         正确         1.00

题目16

正确

获得1.00分中的1.00分

未标记

题干

以下做法有助于消除孤僻心理，除了（ ）。

选择一项：

a. 主动与人交往

b. 主动融入集体

c. 提高受挫折的能力

d. 我行我素

e. 学会与人交往的技巧

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答题历史

步骤         时间         动作         状态         得分

1       2020年05月9日 23:05        开始         还未回答        

2       2020年05月9日 23:05        保存：我行我素     答案已保存    

3       2020年05月9日 23:05        答题结束         正确         1.00

题目17

正确

获得1.00分中的1.00分

未标记

题干

以下属于嫉妒心理的表现为（ ）。

选择一项：

a. “你们这么热情是不是对我有所企图”

b. “我哪点不如他了，还不是仗着有谁谁撑腰”

c. “我才不与那些地位比我低的人说话”

d. “从来就没有人愿意与我交朋友”

e. “我说的这些真正是有哲理的，你们就听着好了”

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答题历史

步骤         时间         动作         状态         得分

1       2020年05月9日 23:05        开始         还未回答        

2       2020年05月9日 23:05        保存：“我哪点不如他了，还不是仗着有谁谁撑腰”       答案已保存    

3       2020年05月9日 23:05        答题结束         正确         1.00

题目18

正确

获得1.00分中的1.00分

未标记

题干

以下是面对挫折引发的心理问题所采取的积极应对措施，除了( )。

选择一项：

a. 不断宣泄

b. 升华

c. 认知调整

d. 选择主动遗忘

e. 求助心理咨询

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答题历史

步骤         时间         动作         状态         得分

1       2020年05月9日 23:05        开始         还未回答        

2       2020年05月9日 23:05        保存：不断宣泄     答案已保存    

3       2020年05月9日 23:05        答题结束         正确         1.00

题目19

正确

获得1.00分中的1.00分

未标记

题干

挫折的情绪行为反应为( )。

选择一项：

a. 建立和谐的人际关系

b. 乐于助人

c. 肯定自己的能力

d. 倒退（退化）

e. 悦纳自己

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答题历史

步骤         时间         动作         状态         得分

1       2020年05月9日 23:05        开始         还未回答        

2       2020年05月9日 23:05        保存：倒退（退化）     答案已保存    

3       2020年05月9日 23:05        答题结束         正确         1.00

题目20

正确

获得1.00分中的1.00分

未标记

题干

解决自信心缺失问题的方法，不包括（ ）。

选择一项：

a. 正确对待成败

b. 自我鼓励

c. 听信别人

d. 积极同别人交往

e. 正确认识自己的优缺点

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答题历史

步骤         时间         动作         状态         得分

1       2020年05月9日 23:05        开始         还未回答        

2       2020年05月9日 23:05        保存：听信别人     答案已保存    

3       2020年05月9日 23:05        答题结束         正确         1.00

题目21

正确

获得1.00分中的1.00分

未标记

题干

身体对任何可能的需要或者变化产生的非特异的反应，称为（ ）。

选择一项：

a. 职业应激

b. 心理抑郁

c. 心理压力

d. 心理焦虑

e. 心理紧张

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答题历史

步骤         时间         动作         状态         得分

1       2020年05月9日 23:05        开始         还未回答        

2       2020年05月9日 23:05        保存：心理压力     答案已保存    

3       2020年05月9日 23:05        答题结束         正确         1.00

题目22

正确

获得1.00分中的1.00分

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题干

情绪调节的第一步是（ ）。

选择一项：

a. 摆脱不良情绪

b. 情绪的控制

c. 情绪的发泄

d. 情绪的倾诉

e. 情绪的肯定

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答题历史

步骤         时间         动作         状态         得分

1       2020年05月9日 23:05        开始         还未回答        

2       2020年05月9日 23:05        保存：情绪的肯定         答案已保存    

3       2020年05月9日 23:05        答题结束         正确         1.00

题目23

正确

获得1.00分中的1.00分

未标记

题干

关于心理异常判断标准的使用，错误的叙述是（）。

选择一项：

a. 每一种判断标准都有其根据

b. 同时考虑年龄、地域、社会习俗及文化的影响等因素

c. 每一种标准对判断心理正常或异常都有一定的使用价值

d. 各种标准使用时应该互相补充

e. 可以考虑选择使用一种标准来进行判断

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答题历史

步骤         时间         动作         状态         得分

1       2020年05月9日 23:05        开始         还未回答        

2       2020年05月9日 23:05        保存：可以考虑选择使用一种标准来进行判断         答案已保存    

3       2020年05月9日 23:05        答题结束         正确         1.00

题目24

正确

获得1.00分中的1.00分

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题干

心理干预中的共同因素，不包括（ ）。

选择一项：

a. 提问技术

b. 观察技术

c. 移情技术

d. 表达技术

e. 倾听技术

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答题历史

步骤         时间         动作         状态         得分

1       2020年05月9日 23:05        开始         还未回答        

2       2020年05月9日 23:05        保存：移情技术     答案已保存    

3       2020年05月9日 23:05        答题结束         正确         1.00

题目25

正确

获得1.00分中的1.00分

未标记

题干

关于危机干预疗法的叙述，错误的是（ ）。

选择一项：

a. 危机干预工作人员可以帮助当事者回避一些应激性境遇

b. 危机干预是对处于困境或遭受挫折的人予以关怀和帮助的一种方式

c. 国外有时亦称危机干预为情绪急救

d. 危机干预工作人员其主要作用在于启发、引导、促进和鼓励

e. 危机干预工作人员可给予当事者任何的保证

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答题历史

步骤         时间         动作         状态         得分

1       2020年05月9日 23:05        开始         还未回答        

2       2020年05月9日 23:05        保存：危机干预工作人员可给予当事者任何的保证         答案已保存    

3       2020年05月9日 23:05        答题结束         正确         1.00

题目26

正确

获得1.00分中的1.00分

未标记

题干

情绪调节的第一不包括（ ）。

选择一项：

a. 更好的掌控生活

b. 消除所有的心理压力

c. 避免压力对机体的损害

d. 成为具有快乐的人

e. 调整压力到合适的范围

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答题历史

步骤         时间         动作         状态         得分

1       2020年05月9日 23:05        开始         还未回答        

2       2020年05月9日 23:05        保存：消除所有的心理压力         答案已保存    

3       2020年05月9日 23:05        答题结束         正确         1.00

题目27

正确

获得1.00分中的1.00分

未标记

题干

当人们面临挫折时，最为普遍和常见的心理反应是（）。

选择一项：

a. 固执

b. 焦虑

c. 攻击

d. 冷漠

e. 退化

题目28

正确

获得1.00分中的1.00分

未标记

题干

如果与他人发生不愉快、争执、矛盾，将自己置于对方的位置和立场考虑，通过角色互换可能会对他人多一份理解，可能会改变自己的消极情绪。这种避免负性情绪爆发的方法是（ ）。

选择一项：

a. 转移注意力

b. 移情法

c. 意识控制

d. 改变刺激源

e. 提醒法

题目29

正确

获得1.00分中的1.00分

未标记

题干

关于抑郁的描述，错误的是（）。

选择一项：

a. 可有注意困难、食欲丧失

b. 严重时甚至悲观厌世、自伤和自杀

c. 作为一种情绪在常人和医疗门诊中比较少见

d. 其情绪低落的程度不等，可从闷闷不乐一直到悲痛欲绝

e. 可有兴趣丧失、思维缓慢、自罪感

题目30

正确

获得1.00分中的1.00分

未标记

题干

自信心缺失指由于与合理规定标准或其他刺激物比较有差距，而产生了评价差异，进而导致的主观低落、悲伤等负面心理状态。以下属于所谓刺激物的是（ ）。

选择一项：

a. 颜值

b. 身高标准

c. 某人学习优异

d. 体重标准

e. 成绩分数线