国家开放大学-心理健康常识

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第四套题

题目1

正确

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题干

关于焦虑的描述，错误的是（）。

选择一项：

a. 常表现为内心不安、心烦意乱

b. 有对过去的不良感受

c. 有莫名其妙的恐惧感

d. 是一种源于内心的紧张、压力感

e. 常常伴有憋气、心悸、出汗、手抖、尿频等

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题目2

正确

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题干

关于心理咨询概念的描述，错误的是（ ）。

选择一项：

a. 充分发挥个人的潜能，促进其成长的过程

b. 心理咨询只针对有心理障碍的来访者

c. 咨询者帮助来访者认识自己，克服心理困扰

d. 受过专业训练的咨询者依据心理学理论和技术

e. 咨询者通过与来访者建立良好的咨询关系

题目3

正确

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题干

以下是负面情绪的表现，除了（ ）。

选择一项：

a. 愤怒

b. 厌恶

c. 悲伤

d. 羞愧

e. 惊讶

题目4

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题干

常识性的区分即非专业人员对正常及异常心理的区分，主要依据日常生活经验。以下情况是心理异常常识性区分的依据，除了（）。

选择一项：

a. 影响他人的社会生活

b. 出现离奇怪异的言谈、思想

c. 自身社会功能比较完整

d. 出现奇怪的行为

e. 过度的情绪体验和表现

题目5

正确

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题干

关于心理异常判断标准的使用，错误的叙述是（）。

选择一项：

a. 每一种标准对判断心理正常或异常都有一定的使用价值

b. 各种标准使用时应该互相补充

c. 同时考虑年龄、地域、社会习俗及文化的影响等因素

d. 可以考虑选择使用一种标准来进行判断

e. 每一种判断标准都有其根据

题目6

正确

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题干

心理干预是指在心理学理论指导下有计划、按步骤地对一定对象的心理活动、个性特征或心理问题施加影响，使之发生朝向预期目标变化的过程。心理干预不包括（ ）。

选择一项：

a. 心理治疗

b. 心理咨询

c. 健康促进

d. 预防性干预

e. 心理评估

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题目7

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题干

以下是面对挫折引发的心理问题所采取的积极应对措施，除了( )。

选择一项：

a. 选择主动遗忘

b. 认知调整

c. 不断宣泄

d. 升华

e. 求助心理咨询

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题目8

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题干

对待压力源的方法，不包括（ ）。

选择一项：

a. 抛弃不切实际的希望

b. 善于面对和解决问题

c. 设置切实的目标

d. 不能拒绝别人的请求

e. 学会合理的说“不”

题目9

正确

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题干

以下是避免受他人情绪的影响的方法，除了（ ）。

选择一项：

a. 在倾听中，不断累积他人的负面情绪

b. 掌控自己的情绪

c. 拒绝不良情绪，主动请求离开

d. 避免和负面情绪的人在一起

e. 建立情感防御，通过心理暗示鼓励自己

题目10

正确

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题干

关于危机干预疗法的叙述，错误的是（ ）。

选择一项：

a. 危机干预工作人员可给予当事者任何的保证

b. 国外有时亦称危机干预为情绪急救

c. 危机干预工作人员其主要作用在于启发、引导、促进和鼓励

d. 危机干预工作人员可以帮助当事者回避一些应激性境遇

e. 危机干预是对处于困境或遭受挫折的人予以关怀和帮助的一种方式

题目11

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题干

以下关于压力和缓解精神压力的叙述，不正确的是（ ）。

选择一项：

a. 调节情绪，和谐心情，减少过度反应

b. 主要用药物治疗来减轻压力

c. 压力的产生需要三个基本环节，即压力源、机体的反应和个体的调节

d. 应对压力源，针对压力源采取一些措施

e. 储备资源，养成健康的生活方式，抵抗压力的影响

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题目12

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题干

以下是在平和的情绪中的感受，除了（ ）。

选择一项：

a. 知足而快乐

b. 感受到平静

c. 对未来抱乐观的期望，知足而快乐

d. 口不择言、言语过激

e. 感受到自己对自我和外界事物的掌控力

题目13

正确

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题干

在挫折分类中，对个体的生活有重大影响的挫折，属于( )。

选择一项：

a. 想象挫折

b. 一般挫折

c. 严重挫折

d. 意料内挫折

e. 意料外挫折

题目14

正确

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题干

沟通是指用语言、文字或一些特定的非语言行为，把自己的想法要求表达给对方。沟通的关键技巧不包括（ ）。

选择一项：

a. 赞美

b. 认同

c. 倾听

d. 直接指责

e. 感激

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题目15

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题干

挫折对强者的积极意义表现为( )。

选择一项：

a. 增强个体的承受力

b. 降低个体的创造性思维活动水平

c. 降低人的认识水平

d. 减弱个体的成就动机水平

e. 抑制人的活力

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题目16

正确

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题干

自我效能的概念提出者是（ ）。

选择一项：

a. 佛洛依德

b. 比昂

c. 班杜拉

d. 克莱茵

e. 荣格

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题目17

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题干

产生情绪变化和心理压力的必要条件是（ ）。

选择一项：

a. 外界环境的变化

b. 个体的调节

c. 社会因素

d. 机体的反应

e. 压力源

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题目18

正确

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题干

人际关系不适的表现是（ ）。

选择一项：

a. 社交恐惧症

b. 赞美别人

c. 换位思考

d. 注意外表形象

e. 倾听与反馈

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题目19

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题干

改变多疑心理，应该注意做到以下几点，除了（ ）。

选择一项：

a. 认识危害加强修养

b. 了解多疑心理产生原因

c. 自我暗示厌恶猜疑

d. 坦诚交换意见

e. 无论如何立即采取行动

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题目20

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题干

如果与他人发生不愉快、争执、矛盾，将自己置于对方的位置和立场考虑，通过角色互换可能会对他人多一份理解，可能会改变自己的消极情绪。这种避免负性情绪爆发的方法是（ ）。

选择一项：

a. 意识控制

b. 提醒法

c. 移情法

d. 改变刺激源

e. 转移注意力

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题目21

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题干

精神分裂症的早期临床表现包括敏感多疑、语言表达异常、情感变化、性格改变等。以下是敏感多疑的具体表现，除了（）。

选择一项：

a. 认为爱人对他不忠而进行跟踪

b. 与其谈话话题不多，语句简单、内容单调

c. 别人在交谈，认为是在议论他

d. 认为广播、电视、报纸的内容都和他有关

e. 别人偶而看他一眼，认为是不怀好意

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题目22

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题干

关于抑郁的描述，错误的是（）。

选择一项：

a. 其情绪低落的程度不等，可从闷闷不乐一直到悲痛欲绝

b. 作为一种情绪在常人和医疗门诊中比较少见

c. 可有兴趣丧失、思维缓慢、自罪感

d. 可有注意困难、食欲丧失

e. 严重时甚至悲观厌世、自伤和自杀

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题目23

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题干

情绪调节的第一步是（ ）。

选择一项：

a. 情绪的控制

b. 情绪的倾诉

c. 情绪的发泄

d. 情绪的肯定

e. 摆脱不良情绪

题目24

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题干

自信心缺失指由于与合理规定标准或其他刺激物比较有差距，而产生了评价差异，进而导致的主观低落、悲伤等负面心理状态。以下属于所谓刺激物的是（ ）。

选择一项：

a. 颜值

b. 某人学习优异

c. 身高标准

d. 成绩分数线

e. 体重标准

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题目25

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题干

以下关于认知治疗的叙述，错误的是（ ）。

选择一项：

a. 咨询的关键就在于指导来访者改变原来的认知结构

b. 应注重帮助来访者学会用更加合理的方式思考

c. 帮助来访者纠正不合理的信念，从而改变行为

d. 理论基础主要包括精神分析理论和认知理论

e. 最有影响的是贝克的认知治疗和埃利斯的理性情绪疗法

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题目26

正确

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题干

身体对任何可能的需要或者变化产生的非特异的反应，称为（ ）。

选择一项：

a. 心理紧张

b. 心理焦虑

c. 职业应激

d. 心理抑郁

e. 心理压力

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题目27

正确

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题干

以下做法有助于消除孤僻心理，除了（ ）。

选择一项：

a. 提高受挫折的能力

b. 主动与人交往

c. 主动融入集体

d. 我行我素

e. 学会与人交往的技巧

题目28

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题干

目前将抑郁障碍的表现归纳为核心症状、心理症状群、躯体症状群三个方面。其中核心症状包括（）。

选择一项：

a. 有自杀观念和行为的占50%以上

b. 睡眠紊乱，如不易入睡、睡眠浅、早醒

c. 焦虑、自罪自责、精神病性症状

d. 情绪低落、兴趣下降、乐趣缺失和精力减退

e. 精神运动迟缓，面部表情贫乏或缺乏表情

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题目29

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题干

习惯从“失去什么”看待问题者，应有意识地转变看待问题的方式，从“得到什么”看待问题。改变看待事物的方式的关键，不包括（ ）。

选择一项：

a. 要学会用产生最小压力的方式看待同一件事

b. 对于产生压力的境遇，要善于看到不利境遇对自己可能产生的积极影响

c. 要始终坚持自己的希望和观念

d. 看待一件事有很多种方式，最好选择你喜欢的方式

e. 对于产生压力的境遇，要学会理解别人的行为

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题目30

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题干

当人们面临挫折时，最为普遍和常见的心理反应是（）。

选择一项：

a. 攻击

b. 焦虑

c. 固执

d. 冷漠

e. 退化