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国家开放大学-心理健康常识
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第七套题
题目1
正确
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未标记
题干
当人们面临挫折时，最为普遍和常见的心理反应是（）。
选择一项：
a. 焦虑
b. 退化
c. 攻击
d. 固执
e. 冷漠
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步骤 时间 动作 状态 得分
1 2020年05月10日 18:22 开始 还未回答
2 2020年05月10日 18:22 保存：焦虑 答案已保存
3 2020年05月10日 18:22 答题结束 正确 1.00
题目2
正确
获得1.00分中的1.00分
未标记
题干
挫折的情绪行为反应为( )。
选择一项：
a. 乐于助人
b. 倒退（退化）
c. 肯定自己的能力
d. 建立和谐的人际关系
e. 悦纳自己
题目3
正确
获得1.00分中的1.00分
未标记
题干
以下关于压力和缓解精神压力的叙述，不正确的是（ ）。
选择一项：
a. 主要用药物治疗来减轻压力
b. 储备资源，养成健康的生活方式，抵抗压力的影响
c. 调节情绪，和谐心情，减少过度反应
d. 应对压力源，针对压力源采取一些措施
e. 压力的产生需要三个基本环节，即压力源、机体的反应和个体的调节
题目4
不正确
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未标记
题干
产生情绪变化和心理压力的必要条件是（ ）。
选择一项：
a. 个体的调节
b. 机体的反应
c. 压力源
d. 外界环境的变化
e. 社会因素
题目5
正确
获得1.00分中的1.00分
未标记
题干
关于广泛性焦虑又称慢性焦虑的描述，错误的是（）。
选择一项：
a. 是焦虑障碍最常见的表现形式
b. 整日处于大祸临头的模糊恐惧和高度警觉状态
c. 对明确对象或固定内容感到紧张不安
d. 对外界刺激易出现惊跳反应
e. 对现实生活中某些问题过分担心
题目6
正确
获得1.00分中的1.00分
未标记
题干
以下关于认知治疗的叙述，错误的是（ ）。
选择一项：
a. 应注重帮助来访者学会用更加合理的方式思考
b. 咨询的关键就在于指导来访者改变原来的认知结构
c. 最有影响的是贝克的认知治疗和埃利斯的理性情绪疗法
d. 理论基础主要包括精神分析理论和认知理论
e. 帮助来访者纠正不合理的信念，从而改变行为
题目7
正确
获得1.00分中的1.00分
未标记
题干
以下是避免受他人情绪的影响的方法，除了（ ）。
选择一项：
a. 拒绝不良情绪，主动请求离开
b. 在倾听中，不断累积他人的负面情绪
c. 掌控自己的情绪
d. 建立情感防御，通过心理暗示鼓励自己
e. 避免和负面情绪的人在一起
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步骤 时间 动作 状态 得分
1 2020年05月10日 18:22 开始 还未回答
2 2020年05月10日 18:22 保存：在倾听中，不断累积他人的负面情绪 答案已保存
3 2020年05月10日 18:22 答题结束 正确 1.00
题目8
正确
获得1.00分中的1.00分
未标记
题干
挫折对强者的积极意义表现为( )。
选择一项：
a. 增强个体的承受力
b. 降低个体的创造性思维活动水平
c. 减弱个体的成就动机水平
d. 降低人的认识水平
e. 抑制人的活力
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步骤 时间 动作 状态 得分
1 2020年05月10日 18:22 开始 还未回答
2 2020年05月10日 18:22 保存：增强个体的承受力 答案已保存
3 2020年05月10日 18:22 答题结束 正确 1.00
题目9
正确
获得1.00分中的1.00分
未标记
题干
习惯从“失去什么”看待问题者，应有意识地转变看待问题的方式，从“得到什么”看待问题。改变看待事物的方式的关键，不包括（ ）。
选择一项：
a. 要学会用产生最小压力的方式看待同一件事
b. 看待一件事有很多种方式，最好选择你喜欢的方式
c. 要始终坚持自己的希望和观念
d. 对于产生压力的境遇，要善于看到不利境遇对自己可能产生的积极影响
e. 对于产生压力的境遇，要学会理解别人的行为
题目10
正确
获得1.00分中的1.00分
未标记
题干
以下属于嫉妒心理的表现为（ ）。
选择一项：
a. “我哪点不如他了，还不是仗着有谁谁撑腰”
b. “从来就没有人愿意与我交朋友”
c. “你们这么热情是不是对我有所企图”
d. “我说的这些真正是有哲理的，你们就听着好了”
e. “我才不与那些地位比我低的人说话”
题目11
正确
获得1.00分中的1.00分
未标记
题干
关于心理异常判断标准的使用，错误的叙述是（）。
选择一项：
a. 每一种标准对判断心理正常或异常都有一定的使用价值
b. 每一种判断标准都有其根据
c. 同时考虑年龄、地域、社会习俗及文化的影响等因素
d. 各种标准使用时应该互相补充
e. 可以考虑选择使用一种标准来进行判断
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步骤 时间 动作 状态 得分
1 2020年05月10日 18:22 开始 还未回答
2 2020年05月10日 18:22 保存：可以考虑选择使用一种标准来进行判断 答案已保存
3 2020年05月10日 18:22 答题结束 正确 1.00
题目12
正确
获得1.00分中的1.00分
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题干
如果与他人发生不愉快、争执、矛盾，将自己置于对方的位置和立场考虑，通过角色互换可能会对他人多一份理解，可能会改变自己的消极情绪。这种避免负性情绪爆发的方法是（ ）。
选择一项：
a. 提醒法
b. 意识控制
c. 改变刺激源
d. 转移注意力
e. 移情法
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步骤 时间 动作 状态 得分
1 2020年05月10日 18:22 开始 还未回答
2 2020年05月10日 18:22 保存：移情法 答案已保存
3 2020年05月10日 18:22 答题结束 正确 1.00
题目13
正确
获得1.00分中的1.00分
未标记
题干
自卑主要表现为对自己的能力、品质评价过低。以下属于自卑的表现为（ ）。
选择一项：
a. 自信满满
b. 正确对待失败
c. 客观的自我分析
d. 善于表现
e. 害羞
题目14
正确
获得1.00分中的1.00分
未标记
题干
改变多疑心理，应该注意做到以下几点，除了（ ）。
选择一项：
a. 自我暗示厌恶猜疑
b. 认识危害加强修养
c. 无论如何立即采取行动
d. 了解多疑心理产生原因
e. 坦诚交换意见
题目15
正确
获得1.00分中的1.00分
未标记
题干
以下做法有助于消除孤僻心理，除了（ ）。
选择一项：
a. 主动融入集体
b. 主动与人交往
c. 提高受挫折的能力
d. 学会与人交往的技巧
e. 我行我素
题目16
正确
获得1.00分中的1.00分
未标记
题干
自信心缺失指由于与合理规定标准或其他刺激物比较有差距，而产生了评价差异，进而导致的主观低落、悲伤等负面心理状态。以下属于所谓刺激物的是（ ）。
选择一项：
a. 成绩分数线
b. 体重标准
c. 某人学习优异
d. 身高标准
e. 颜值
题目17
正确
获得1.00分中的1.00分
未标记
题干
关于抑郁的描述，错误的是（）。
选择一项：
a. 可有注意困难、食欲丧失
b. 严重时甚至悲观厌世、自伤和自杀
c. 其情绪低落的程度不等，可从闷闷不乐一直到悲痛欲绝
d. 作为一种情绪在常人和医疗门诊中比较少见
e. 可有兴趣丧失、思维缓慢、自罪感
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步骤 时间 动作 状态 得分
1 2020年05月10日 18:22 开始 还未回答
2 2020年05月10日 18:22 保存：作为一种情绪在常人和医疗门诊中比较少见 答案已保存
3 2020年05月10日 18:22 答题结束 正确 1.00
题目18
正确
获得1.00分中的1.00分
未标记
题干
网络成瘾治疗的根本宗旨是（）。
选择一项：
a. 药物治疗
b. 预防为主
c. 家庭治疗
d. 团体治疗
e. 行为规范
题目19
正确
获得1.00分中的1.00分
未标记
题干
精神分裂症的早期临床表现包括敏感多疑、语言表达异常、情感变化、性格改变等。以下是敏感多疑的具体表现，除了（）。
选择一项：
a. 别人在交谈，认为是在议论他
b. 认为广播、电视、报纸的内容都和他有关
c. 与其谈话话题不多，语句简单、内容单调
d. 别人偶而看他一眼，认为是不怀好意
e. 认为爱人对他不忠而进行跟踪
题目20
正确
获得1.00分中的1.00分
未标记
题干
消除紧张情绪最有效快速的方法就是（ ）。
选择一项：
a. 倾诉法
b. 陪伴
c. 听音乐
d. 运动
e. 深呼吸法
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步骤 时间 动作 状态 得分
1 2020年05月10日 18:22 开始 还未回答
2 2020年05月10日 18:22 保存：深呼吸法 答案已保存
3 2020年05月10日 18:22 答题结束 正确 1.00
题目21
正确
获得1.00分中的1.00分
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题干
以下是应注意的交往技巧，除了（ ）。
选择一项：
a. 处事优柔寡断
b. 举止大方坦然自若
c. 主动与人打招呼
d. 培养开朗活泼的个性
e. 心平气和不乱发牢骚
题目22
正确
获得1.00分中的1.00分
未标记
题干
心理干预中的共同因素，不包括（ ）。
选择一项：
a. 表达技术
b. 移情技术
c. 提问技术
d. 倾听技术
e. 观察技术
题目23
正确
获得1.00分中的1.00分
未标记
题干
以下是心理异常的判断标准，除了（）。
选择一项：
a. 社会适应标准
b. 临床化验标准
c. 内省经验标准
d. 统计学标准
e. 生物学标准
题目24
正确
获得1.00分中的1.00分
未标记
题干
关于危机干预疗法的叙述，错误的是（ ）。
选择一项：
a. 危机干预工作人员其主要作用在于启发、引导、促进和鼓励
b. 危机干预工作人员可以帮助当事者回避一些应激性境遇
c. 危机干预是对处于困境或遭受挫折的人予以关怀和帮助的一种方式
d. 国外有时亦称危机干预为情绪急救
e. 危机干预工作人员可给予当事者任何的保证
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步骤 时间 动作 状态 得分
1 2020年05月10日 18:22 开始 还未回答
2 2020年05月10日 18:22 保存：危机干预工作人员可给予当事者任何的保证 答案已保存
3 2020年05月10日 18:22 答题结束 正确 1.00
题目25
正确
获得1.00分中的1.00分
未标记
题干
人际关系不适的表现是（ ）。
选择一项：
a. 注意外表形象
b. 赞美别人
c. 换位思考
d. 社交恐惧症
e. 倾听与反馈
题目26
正确
获得1.00分中的1.00分
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题干
身体对任何可能的需要或者变化产生的非特异的反应，称为（ ）。
选择一项：
a. 心理紧张
b. 心理压力
c. 心理焦虑
d. 心理抑郁
e. 职业应激
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步骤 时间 动作 状态 得分
1 2020年05月10日 18:22 开始 还未回答
2 2020年05月10日 18:22 保存：心理压力 答案已保存
3 2020年05月10日 18:22 答题结束 正确 1.00
题目27
正确
获得1.00分中的1.00分
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题干
以下是负面情绪的表现，除了（ ）。
选择一项：
a. 愤怒
b. 悲伤
c. 羞愧
d. 惊讶
e. 厌恶
题目28
正确
获得1.00分中的1.00分
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题干
关于挫折的应付的描述，错误的是（）。
选择一项：
a. 应付的目的是要对挫折及不良情绪进行处理
b. 它与情绪行为反应没有区别
c. 通过应付来调整心态，维持心理平衡
d. 应付将采取某种适当的手段或方式
e. 应付是一种有意的、主观的努力
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步骤 时间 动作 状态 得分
1 2020年05月10日 18:22 开始 还未回答
2 2020年05月10日 18:22 保存：它与情绪行为反应没有区别 答案已保存
3 2020年05月10日 18:22 答题结束 正确 1.00
题目29
正确
获得1.00分中的1.00分
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题干
产生自信心缺失结果的连锁机制为（ ）。
选择一项：
a. 比较——评价——刺激
b. 比较——刺激——评价
c. 刺激——评价——刺激
d. 评价——比较——刺激
e. 刺激——评价——比较
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步骤 时间 动作 状态 得分
1 2020年05月10日 18:22 开始 还未回答
2 2020年05月10日 18:22 保存：比较——评价——刺激 答案已保存
3 2020年05月10日 18:22 答题结束 正确 1.00
题目30
不正确
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题干
情绪调节的第一步是（ ）。
选择一项：
a. 情绪的肯定
b. 摆脱不良情绪
c. 情绪的控制
d. 情绪的发泄
e. 情绪的倾诉