国家开放大学-心理健康常识

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第九套题

题目1

正确

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题干

关于抑郁的描述，错误的是（）。

选择一项：

a. 严重时甚至悲观厌世、自伤和自杀

b. 其情绪低落的程度不等，可从闷闷不乐一直到悲痛欲绝

c. 可有注意困难、食欲丧失

d. 可有兴趣丧失、思维缓慢、自罪感

e. 作为一种情绪在常人和医疗门诊中比较少见

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题目2

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题干

自信心缺失指由于与合理规定标准或其他刺激物比较有差距，而产生了评价差异，进而导致的主观低落、悲伤等负面心理状态。以下属于所谓刺激物的是（ ）。

选择一项：

a. 某人学习优异

b. 颜值

c. 体重标准

d. 成绩分数线

e. 身高标准

题目3

正确

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题干

自卑主要表现为对自己的能力、品质评价过低。以下属于自卑的表现为（ ）。

选择一项：

a. 正确对待失败

b. 害羞

c. 客观的自我分析

d. 善于表现

e. 自信满满

题目4

正确

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题干

关于广泛性焦虑又称慢性焦虑的描述，错误的是（）。

选择一项：

a. 是焦虑障碍最常见的表现形式

b. 对明确对象或固定内容感到紧张不安

c. 对现实生活中某些问题过分担心

d. 对外界刺激易出现惊跳反应

e. 整日处于大祸临头的模糊恐惧和高度警觉状态

题目5

正确

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题干

对待压力源的方法，不包括（ ）。

选择一项：

a. 不能拒绝别人的请求

b. 学会合理的说“不”

c. 抛弃不切实际的希望

d. 善于面对和解决问题

e. 设置切实的目标

题目6

正确

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题干

习惯从“失去什么”看待问题者，应有意识地转变看待问题的方式，从“得到什么”看待问题。改变看待事物的方式的关键，不包括（ ）。

选择一项：

a. 对于产生压力的境遇，要学会理解别人的行为

b. 对于产生压力的境遇，要善于看到不利境遇对自己可能产生的积极影响

c. 要学会用产生最小压力的方式看待同一件事

d. 看待一件事有很多种方式，最好选择你喜欢的方式

e. 要始终坚持自己的希望和观念

题目7

正确

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题干

以下属于嫉妒心理的表现为（ ）。

选择一项：

a. “从来就没有人愿意与我交朋友”

b. “我说的这些真正是有哲理的，你们就听着好了”

c. “你们这么热情是不是对我有所企图”

d. “我才不与那些地位比我低的人说话”

e. “我哪点不如他了，还不是仗着有谁谁撑腰”

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题目8

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题干

在挫折分类中，对个体的生活有重大影响的挫折，属于( )。

选择一项：

a. 意料外挫折

b. 意料内挫折

c. 一般挫折

d. 想象挫折

e. 严重挫折

题目9

正确

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题干

以下做法有助于消除孤僻心理，除了（ ）。

选择一项：

a. 提高受挫折的能力

b. 学会与人交往的技巧

c. 主动融入集体

d. 主动与人交往

e. 我行我素

题目10

正确

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题干

目前对异常心理的一般性解释，不包括（）。

选择一项：

a. 人对客观现实反映的紊乱和歪曲

b. 反映为个人自我概念和某些能力的异常

c. 大脑的结构或功能失调

d. 反映为社会人际关系和个人生活上的适应尚好

e. 个体的心理过程和心理特征发生异常改变

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题目11

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题干

消除紧张情绪最有效快速的方法就是（ ）。

选择一项：

a. 深呼吸法

b. 陪伴

c. 听音乐

d. 倾诉法

e. 运动

题目12

正确

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题干

以下是在平和的情绪中的感受，除了（ ）。

选择一项：

a. 口不择言、言语过激

b. 对未来抱乐观的期望，知足而快乐

c. 知足而快乐

d. 感受到平静

e. 感受到自己对自我和外界事物的掌控力

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题目13

正确

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题干

情绪调节的第一步是（ ）。

选择一项：

a. 情绪的发泄

b. 情绪的倾诉

c. 情绪的肯定

d. 摆脱不良情绪

e. 情绪的控制

题目14

正确

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题干

以下是心理异常的判断标准，除了（）。

选择一项：

a. 统计学标准

b. 内省经验标准

c. 临床化验标准

d. 生物学标准

e. 社会适应标准

题目15

正确

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题干

关于焦虑的描述，错误的是（）。

选择一项：

a. 有对过去的不良感受

b. 是一种源于内心的紧张、压力感

c. 常常伴有憋气、心悸、出汗、手抖、尿频等

d. 常表现为内心不安、心烦意乱

e. 有莫名其妙的恐惧感

题目16

正确

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题干

常识性的区分即非专业人员对正常及异常心理的区分，主要依据日常生活经验。以下情况是心理异常常识性区分的依据，除了（）。

选择一项：

a. 出现离奇怪异的言谈、思想

b. 过度的情绪体验和表现

c. 影响他人的社会生活

d. 自身社会功能比较完整

e. 出现奇怪的行为

题目17

正确

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题干

关于挫折的应付的描述，错误的是（）。

选择一项：

a. 它与情绪行为反应没有区别

b. 通过应付来调整心态，维持心理平衡

c. 应付是一种有意的、主观的努力

d. 应付的目的是要对挫折及不良情绪进行处理

e. 应付将采取某种适当的手段或方式

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题目18

正确

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题干

心理干预中的共同因素，不包括（ ）。

选择一项：

a. 提问技术

b. 观察技术

c. 倾听技术

d. 移情技术

e. 表达技术

题目19

正确

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题干

如果与他人发生不愉快、争执、矛盾，将自己置于对方的位置和立场考虑，通过角色互换可能会对他人多一份理解，可能会改变自己的消极情绪。这种避免负性情绪爆发的方法是（ ）。

选择一项：

a. 改变刺激源

b. 转移注意力

c. 移情法

d. 意识控制

e. 提醒法

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题目20

正确

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题干

自信心缺失的表现不包括（ ）。

选择一项：

a. 总是拿自己的缺点和别人的优点相比

b. 产生自我封闭心理

c. 情绪波动较小

d. 逆来顺受、自卑

e. 做事畏手畏脚、逆来顺受

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题目21

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题干

目前将抑郁障碍的表现归纳为核心症状、心理症状群、躯体症状群三个方面。其中核心症状包括（）。

选择一项：

a. 睡眠紊乱，如不易入睡、睡眠浅、早醒

b. 情绪低落、兴趣下降、乐趣缺失和精力减退

c. 焦虑、自罪自责、精神病性症状

d. 有自杀观念和行为的占50%以上

e. 精神运动迟缓，面部表情贫乏或缺乏表情

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题目22

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题干

自我效能的概念提出者是（ ）。

选择一项：

a. 比昂

b. 荣格

c. 佛洛依德

d. 克莱茵

e. 班杜拉

题目23

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题干

以下是避免受他人情绪的影响的方法，除了（ ）。

选择一项：

a. 在倾听中，不断累积他人的负面情绪

b. 避免和负面情绪的人在一起

c. 掌控自己的情绪

d. 建立情感防御，通过心理暗示鼓励自己

e. 拒绝不良情绪，主动请求离开

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题目24

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题干

要想很快将引起自己产生挫折的事情遗忘是很困难的事情。最有效的办法是进行( )。

选择一项：

a. 间接宣泄

b. 积极的转移

c. 认知调整

d. 选择主动遗忘

e. 直接宣泄

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题目25

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题干

身体对任何可能的需要或者变化产生的非特异的反应，称为（ ）。

选择一项：

a. 职业应激

b. 心理压力

c. 心理焦虑

d. 心理抑郁

e. 心理紧张

题目26

正确

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题干

以下是负面情绪的表现，除了（ ）。

选择一项：

a. 惊讶

b. 厌恶

c. 愤怒

d. 悲伤

e. 羞愧

惊讶

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题目27

正确

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题干

关于心理异常判断标准的使用，错误的叙述是（）。

选择一项：

a. 每一种判断标准都有其根据

b. 可以考虑选择使用一种标准来进行判断

c. 同时考虑年龄、地域、社会习俗及文化的影响等因素

d. 各种标准使用时应该互相补充

e. 每一种标准对判断心理正常或异常都有一定的使用价值

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题目28

正确

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题干

当人们面临挫折时，最为普遍和常见的心理反应是（）。

选择一项：

a. 冷漠

b. 退化

c. 固执

d. 攻击

e. 焦虑

题目29

正确

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题干

自信心是一种反映个体对自己是否有能力成功地完成某项活动的信任程度的心理特性。下列选项与自信心无关的是（ ）。

选择一项：

a. 学习

b. 人际交往

c. 竞赛

d. 气质类型

e. 工作

题目30

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题干

心理干预是指在心理学理论指导下有计划、按步骤地对一定对象的心理活动、个性特征或心理问题施加影响，使之发生朝向预期目标变化的过程。心理干预不包括（ ）。

选择一项：

a. 心理评估

b. 心理治疗

c. 预防性干预

d. 健康促进

e. 心理咨询